ทั้งยังมีรสชาติอร่อย มีวิตามินและแร่ธาตุหลายชนิด
นมที่มีโปรตีนสูงไม่เพียงแต่เป็นแหล่งโปรตีนคุณภาพดีเท่านั้น แต่ยังอุดมไปด้วยวิตามินและแร่ธาตุที่จำเป็นต่อร่างกาย ทำให้เป็นเครื่องดื่มที่เหมาะสำหรับทุกเพศทุกวัย ไม่ว่าจะเป็นผู้ที่ต้องการเสริมสร้างกล้ามเนื้อ ผู้สูงอายุที่ต้องการดูแลสุขภาพ หรือแม้แต่ผู้ที่ต้องการควบคุมน้ำหนัก โดยในบทความนี้เราจะพาคุณมาทำความรู้จักกับตัวช่วยสุดพิเศษอย่าง “นมเพิ่มโปรตีน” กัน
กินโปรตีนไม่พอ ร่างกายขาดโปรตีนจะเกิดอะไรขึ้น?
ตรวจสุขภาพทั่วไป
ครีมบำรุงผิวกาย สำหรับคนผิวแห้งและแพ้ง่าย เลือกยังไง ?
ร่างกายของเรามีกระบวนการจัดการกับ โปรตีน ที่น่าทึ่งมาก เมื่อคุณรับประทาน อาหารที่มีโปรตีนสูง เข้าไป จะเกิดกระบวนการดังนี้
สำหรับเมนูโปรตีนสูงที่สามารถทานเล่นได้ หรือจะทานเป็นมื้อหนักก็ได้เช่นกัน คือ ลูกชิ้นอกไก่ย่าง เป็นเมนูที่ทำจากเนื้ออกไก่บด ปรุงรสด้วยเครื่องเทศต่างๆ ปั้นเป็นลูกกลมๆ แล้วนำไปย่างจนสุก นิยมทานคู่กับน้ำจิ้มแจ่ว หรือน้ำจิ้มไก่ โดยมีแหล่งที่มาของโปรตีนคืออกไก่
บูสต์ภูมิคุ้มกันให้ร่างกาย ด้วยเบต้ากลูแคนจากธรรมชาติ
สินเชื่อทะเบียนรถยนต์ รับเงินก้อนง่าย ใช้รถต่อได้ อาหารที่มีโปรตีนสูง ไม่ต้องโอนเล่มรถ
ในเวย์โปรตีนจะมีโปรตีนมากน้อยแค่ไหนก็แล้วแต่ยี่ห้อ
รู้จักหลักการกินตามสมดุลของธาตุ ที่จะทำให้คุณสุขภาพดีขึ้น
สองสาวจากเชียงใหม่กับไอเดียดีๆ ต่อยอดสิ่งที่รักสู่ร้านไอศกรีมแซนด์วิชสุดฮอต
รสชาติ: รสจืด / รสช็อกโกแลต / รสไวท์มอลท์ / รสกล้วย / รสชาเขียว
แต่ยังไงเราก็แนะนำให้ไปออกกำลังกายกันบ้างเล็กๆ น้อยๆ ก็ยังดีน้าา เพราะการออกกำลังกายเค้าดีทั้งต่อสุขภาพร่างกายและสุขภาพผิวเลย